Le naturopathe vous donne les bonnes clés pour trouver (ou retrouver) un équilibre de vie, d’un point de vue physique, psychique, émotionnel et énergétique.
Il utilise pour cela plusieurs outils et parmi eux, 3 piliers principaux qui permettent d’épurer votre corps et de mettre en place de nouvelles habitudes de vie :
L’alimentation
En fonction de vos habitudes alimentaires,, il pourrait être nécessaire de mettre en place une réforme (éviction de certains aliments), cures… ou d’adopter un mode d’alimentation différent. Un bilan nutritionnel adapté à votre profil et à vos besoins sera établi.
Hygiène émotionnelle
Un ensemble d’outils va nous permettre de trouver ensemble comment mieux gérer vos émotions : canaliser votre stress, atténuer votre anxiété, évacuer votre tristesse… Pour vivre positivement votre quotidien et dépasser les barrières qui vous limitent.
Le mouvement, les activités physiques
En fonction de vos capacités et de votre forme physique, nous chercherons à mettre en mouvement votre corps. Cela lui permettra tout simplement d’aller mieux grâce à des procédés naturels scientifiquement prouvés : détoxification, revitalisation, épuration…
